公开拯救拖延症晚期的秘密

又快到月底了,各种deadline像潮水一样涌来,是不是感觉很窒息?一边焦虑一边继续紧张地玩手机?过了12点才意识到一天又过去了?

如果以上症状你都中招了,那么恭喜你已被确诊为——拖延症晚期。

秉持着ddl是 生产力的原则,把所有事情堆到 一天完成,下定决心再也不拖延,却还是陷入死循环。

今天,小编就要以亲身经历传授大家“拯救拖延症晚期”的秘密。

☆万事开头难, 步该怎么做

相信大家都有一个共同感受,一旦开始学习、工作,就会发现周围的一切都是如此有趣。那就干脆动手创造一个更舒适的环境吧!

心理学上有种说法,人在整洁舒适的环境中工作会更有效率。

所以,首先留出20分钟时间整理桌面,或许会大大缩短你拖延的时间。

可以给桌面上的小玩意儿贴上贴纸,摆上一些可爱的小摆饰,一抬头看到就瞬间恢复元气。

☆做事之前,你需要一页月历计划

良好的规划比直接动手做更重要。这时候,手帐月历就能帮到我们很多。

可以按重要程度,将要完成的事依次填入月程表,即使每天只是完成一件小事,一个月之后也能收获满满。

为了让手帐更美观,我会贴一些胶带作为点缀。特别重要的大事旁边可以贴一个比较醒目的标志。

比如不能错过的的青岛mt展、猫空10周年Party,我都在旁边贴上了一个小小的千寻,提醒自己要优先注意。

还有一些日常也可以在这里记录:周末去看新上映的电影,和姐妹约饭……

在这些日程上都安排一个可爱的小动物,提醒自己不要让约定永远变成“下一次”。

☆巧用小物,原来便签还可以这样用

除了胶带,便签也是管理日常的实用小物。便签上写一些提醒事项,贴在随处可见的地方,拯救了我金鱼的记忆。

在做读书笔记的时候,可以在书上贴上提示便签,提醒自己将这一页的某句话摘抄到手帐本上。

让这些可爱的小人物和书融合在一起,看到时就会提醒你:“别忘了把我写到读书笔记上去啊!”

自从用了这个方法之后,囤了好久的笔记终于都整理完了。

也可以在手帐上贴便签作为补充说明。瞬间闪过的灵感、偶然间看到的句子、划重点的事项,都用可爱的小便签记录下来。

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ddl千万条,效率 条

拖延不完成,亲人两行泪

等等!还有人想要上面提到的小物?划重点!在部分猫空和墨格门店有售哦!

不仅有吉卜力正版电影周边摆饰、相框、拼图、徽章、钥匙圈、布偶等,还有猫空联合橡子共和国推出的“千寻的神秘世界”系列和纸胶带、便签本。

用一些小方法就能整理好你的日常,让生活不再毫无头绪,童话般的温暖始终与你一同前行。

来这里偶遇《千与千寻》

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喵老大の留言板

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你是如何解决拖延症的呢?

小编可没有拖稿到 一天哦!

戳“在看”的你,特别好看~预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇


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